Sữa chua là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa. Trong sữa chua có chứa nhiều chất dinh dưỡng như kali, canxi, magiê, vitamin B2 và vitamin B12. Nhưng liệu đối với Bà Bầu có nên sử dụng sữa chua hay không, bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc này cho Mẹ nhé!!
